Unmind นั้นฟรีทั้งหมดหากนายจ้างของคุณลงทะเบียน ไม่แน่ใจว่าบริษัทของคุณมี Unmind หรือไม่? ถาม HR.

ทุกคนสมควรได้รับสิทธิที่จะมีจิตใจที่แข็งแรง

Unmind ช่วยให้คุณวัดผล ทำความเข้าใจ และปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณด้วยเครื่องมือแนะนำตัวเองหลายร้อยชิ้นที่ออกแบบโดยนักจิตวิทยาและผู้เชี่ยวชาญภาคสนาม

เป็นขั้นตอนสู่ชีวิตที่สมดุลและเติมเต็มมากขึ้น

อะไรอยู่ข้างใน?

เครื่องมือในขณะนี้
สำหรับการลดความเครียด การจัดการความวิตกกังวล และการเพิ่มอารมณ์ของคุณ

ใช้ UNMIND INDEX
การติดตามว่าคุณภาพชีวิตของคุณเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป

เรื่องราวการนอนหลับและซาวด์สเคป
พร้อมด้วยหลักสูตรที่นำโดยผู้เชี่ยวชาญเพื่อการนอนหลับสนิท

เพิ่มทุกวัน
เริ่มต้นวันใหม่ของคุณ ค้นหาโฟกัสในช่วงเวลานั้น หรือคลายเครียดก่อนนอนด้วยการออกกำลังกายอย่างมีสติ - ใหม่ทุกวัน

หลักสูตรจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
เรียนรู้จากผู้เชี่ยวชาญ รวมถึง Ruby Wax และนักกฎหมาย Choden

การออกกำลังกายที่กระตุ้นอารมณ์
ตั้งแต่โยคะเพื่อผ่อนคลายไปจนถึงวงจรที่มีเหงื่อออกมาก

หัวข้อส่วนบุคคล
ครอบคลุมความสงบ การเผชิญ การนอน สุขภาพ ความสุข การนอนหลับ และการเชื่อมต่อ

บวกหนึ่ง
เชิญเพื่อนหรือคนที่คุณรักมาแบ่งปันทั้งหมดนี้ด้วย

ป.ล. เราไม่เล่นการพนันกับสุขภาพจิตของคุณ ซึ่งหมายความว่าเราให้ความสำคัญกับวิทยาศาสตร์และข้อมูลเป็นอย่างมาก แนวทางของเราใช้ความเชี่ยวชาญทางคลินิก และเรายึดมั่นในมาตรฐานความปลอดภัยที่เข้มงวดที่สุด ข้อมูลส่วนตัวของคุณเป็นของคุณคนเดียว – เป็นความลับและปลอดภัย 100%